Restorativní jóga
minikurz
MINIKURZ - Restorativní jóga
• hluboké uvolnění na fyzické, mentální i emoční úrovni • zklidnění a relaxace • snížení stresu • nastolení rovnováhy • obnovení sil •
Během setkání budeme využívat podporu jógových pomůcek a setrvávat v pozicích po několik minut. Čeká nás aromaterapie, relaxační hudba a zvuk tibetské mísy a zvonkohry Koshi.
Vhodné i pro jógu zatím nepraktikující.
Minikurz (s možností samostatných lekcí) - čtvrtky 22.11., 29.11., 6.12. 2018
od 19.00 do 20.00 hod
ve Fitness centru základní školy (17. listopadu 711,
Roztoky)
Cena:
minikurz 3 setkání: 405,- Kč (270,- Kč pro držitele v danou dobu platných
permanentek na středeční nebo čtvrteční lekce jógy)
1 samostatná lekce: 165,- Kč (105,- Kč pro držitele v danou dobu platných permanentek na středeční nebo čtvrteční lekce jógy)
PŘIHLÁŠENÍ na minikurz a jednotlivé lekce ZDE
Max. počet účastníků: 7
(Artwork by Freepik)